今週から仕事は早々に切り上げ、早めに帰宅してます。ただ・・・早く帰っても子供たちから宿題やら「遊んで～」で、運動もできず。今日は久々に器具を使った筋トレができました。とりあえず、ベンチプレスで５０kg、７０kgでやめました。あとは背筋。ダンベルデッドリフト。腰を痛めないように無理なくゆっくりと。（ダ...
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生涯現役
その日起こったことなど、毎日書いていこうと思います。
感謝m(_ _)m
最近はリアル庭の手入れが大変です。シロアリ対策も終えたので、不要な庭木をバッサバッサと切り刻んでいます。隣近所にも迷惑でしたでしょうし^^;仕上げに根っこをぬいて、土を買ってきて埋めれば出来上がりですが、年内に終わるのか-_-
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３年びりで３位入賞とはT_T
３年間ほったらかしでも訪問してくれるお友達に感謝m(_ _)m
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今回のTDLは雨でした。
曇り時々雨ていどということもあり、アトラクションに
乗ったり休憩したりうまく時間調整をして楽しめました^^
スマホで雨雲の動きが見れるんで便利ですよねぇ^^
次はハロウィンに行く予定です。
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