風呂上がりにアーモンドとチョコを食べて満足。

チョコはカカオ８８％でアーモンドは塩なしです。

沢山は食べないが、口の中でのハーモニーが個人的には好みです。

それと冷えたハーブティー。

１日の疲れが癒されますよ＾＾

また明日も頑張ろう！！

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昨日は久しぶりにハムスターを見に行きました。

ペットショップをうろうろしましたが、ゴールデンは寝てましたね。

ジャンガリーはそこそこ起きていて、毛づくろいやエサを食べてました。

ゴールデンが見たかったのでが、寝ていたので一旦コーヒーを飲みに行って仕切り直しです。

その頃には昼をまわっていての...

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今朝はいつも通り電車で通勤。

電車を降りたホームの椅子に財布が置き去りに・・・

誰も触れなかったので駅員さんに届け出た。

ちゃんと持ち主の所に帰ったかな？

駅員さんに手続きはどうしますか？と聞かれ、いや結構ですと即答。

時間的に面倒という事でした。

悪い人に持って行かれるよりかはマシかな...

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今朝８時頃に地震が発生してびっくらしたよ。

その時は職場に着いて仕事の準備をしようとしてました。

急にドスン！ガタガタ！！

ヤバイ！避難や！

社前に集合して身の確保をしました。

通勤時間でもあり、会社に到着する人もいました。

ウチは大阪の真ん中辺りです。

家に連絡して嫁さんの無事を確認...

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この間の人間ドック、結果が来ました。

今回は便潜血以外は特に目立つ所がありませんでした。

↑は単に切れました…

数年前から体質改善をやっており、今年でいい結果が出ました。

嫁さんに感謝です。

以前はお腹に脂肪が付いて少しポンポンでした( ;∀;)

去...

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