心理学用語で、簡単に言うと
「壁にぶち当たる」ことです。

主に社会的経験の少ない青年期に
多く、受験、就職、恋愛などによって
今まで自分が積み上げてきた自我が
不確実となる経験をします。

ここで自分の無力さを痛感する
ことになるでしょう。

しかしながら、これは自分探しの
契機であり、立ち直った...

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不眠の時ってありますよね
僕も眠れないとき薬を服用しています。

今回は簡単に睡眠薬につて紹介します。

睡眠薬は大きく分けて２種類あります。

・ベンゾジアゼピン系
　脳内のGABAに作用することによって
　睡眠効果を得る。副作用も確認されて
　いる。
・非ベンゾジアゼピン系
　ベンゾジアゼピン同...

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人間は完全な「無」の状態を作れるでしょうか？

真空状態は可能です。
しかし、そこから気体分子を完全に取り除いた
「無」の状態が可能だと思いますか？

答えは「できない」です。一時的に「無」の状態が
作れたとしても「ゆらぎ」（平衡状態からの乱れ）
によって電子、陽電子がどこからともなく現れるのです。...

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憂鬱状態や悲哀感などの精神状態、物事に関心を
示さなくなった。不眠、食欲低下、倦怠感。

これらの症状が2,3週間以上続いている場合
うつ病のリスクがあります。

うつ病は人によってはとてもリスクが高く
自殺者の６割～７割がうつ病であるといわれています。

現在は研究が進んでおり、脳内神経伝達物質
...

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長い人生「何をなしたか」で決まると思いますか？

ぼくは「目標のためどう動いたか」ということが
重要だと思います。

「自己実現」はもともと心理学用語。現在は経営学
等色々な分野に応用されていますが、簡単に
まとめると「目標を定め、そのために動く」という
ことです。

そこに結果は求めない。己がどの...

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