昨日今日と胃が痛いんです(>_
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マコ時々FC東京 ～どこへ行っても応援したい～
仕事のシフトない日はほぼいつも何かしらを書いています。正直、くだらないことが多いです(^-^;
サッカー関連やや多め。ニコタにはサッカー好きな人があまりいなさそうですが、めげずに書きます。
歳のせい？夏のダメージのせい？
- カテゴリ： 美容/健康
- 2023/09/27 17:05:23
ここ最近、シャンプーした時の抜け毛が増えた気がしているんです('°◻︎°｀ ; )ぁゎゎ!!
なんとなくですけど、見た感じでも髪の量が減ったような⋯。自分の感覚では、ちょっと大げさですけど、半分くらいなくなってるんじゃないか！？ってほど( ºΔº ;)
もしかしてハゲちゃってるところが...
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どうすればいいのでしょう？
- カテゴリ： 美容/健康
- 2023/08/25 16:44:35
相変わらず、お休みの日なのに早くに目が覚めてしまう(´･･`)。前日が仕事で、帰ってくるのが11時近くになってしまい、いろいろやってるとなんだかんだで寝るのが遅くなってしまうんですよね⋯。
できることなら８時くらいまで寝ていたいところですけど、６時前に目が覚めるのは当たり前みたいな(´Д｀)ﾊｧ…...
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これが積み重なると⋯
- カテゴリ： 美容/健康
- 2023/08/14 16:45:27
今日の夜間の睡眠時間は２時間ほど。さすがに少ないので、１時間半くらい昼寝していました。
月一ペースで体調不良になっているここ最近。睡眠時間が短いとまた同じことを繰り返してしまうような気がしていて、できることならしっかりと睡眠はとりたいんです！しかし、なぜか寝付けなかったり、早めに目覚めてしまったり...
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いろんなところが不調に⋯
- カテゴリ： 美容/健康
- 2023/07/12 16:57:31
ちょうど３週間前に頭痛から始まった風邪（？）。次の日には喉の痛みが出て、またその次の日には発熱して、ってなぜか覚えてる。その後は咳が出始めて、夜も眠れない日もあったりしてね⋯。その咳も先週末あたりにはすっかり良くなりました( ´▿` )
しかし、咳のしすぎのせいか肋骨のあたりに痛みが出て、それ...
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