早いものでもう11月。
今年も残すところ2か月となりました。
11月は研修が3回あります。
気合いれてかからないと。
体調管理が一番かなあ。
インフルエンザまた出て来たみたいだし。
しかし眠い。
悪夢の連続で、起きても起きても悪夢でしかたなく3時に起きました。
昨夜は今秋初の肉まんを食べました。
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まる
毎月2ｋｇずつ痩せようと誓ったわけですが、
今月も無事痩せられました。
今目標体重マイナス0.5ｋｇです。
昨日まで目標体重プラス0.3ｋｇだったので、
昨日一日で0.8ｋｇ痩せたことになります。
三陸産わかめ蕎麦最強！
今日は鍋焼きうどんにサラダチキンとレタスです。
あったかいものが食べたい季節...
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