炭酸ダイエットの経過
- カテゴリ： 日記
- 2021/09/27 16:45:04
ビール→炭酸水これで２００～６００ｋcalのダイエットになってるはずなんですけど、体重計で針がほんの少し体重減に振れた程度でした。まぁもうちょっと長い目で観察してみようかと思いますが、楽しみを失う割には、得るものが少ないなぁとの印象を持ち始めています。
- いいね♪
- コメントを見る・書く（0）
-
日下部俊介
ハムサンドウィッチとにらめっこ。ずっとにらめっこしてても怪しまれそうなので、購入。美味しいです（ぉ
- いいね♪
- コメントを見る・書く（0）
-
しばらく、週末以外はお酒を強炭酸にしてみようと思ってます。今週は始まりなので、特別に平日扱い。
お酒を飲んでた時は、お腹いっぱいになったのに、炭酸水ではお腹がすきます。まずは目標体重１Ｋｇ減。
- いいね♪
- コメントを見る・書く（0）
-
裏表記見るとゼロカロリー。これ今の基準だとゼロカロリーってだけじゃないかなとよく思う。強炭酸に切り替えた方がいいんでしょうけどねぇ、やめられない＾＾；
- いいね♪
- コメントを見る・書く（2）
-
