２年前の日記みてびっくり！
そういえば、血を吐くくらい飲んべぇだったパンダさん
いまは、全く、一滴も飲まない。誘われたら飲むけど、機会がないよね。
また、ジャンクフードもおつまみも口にしなくなった。
何か物足りないなって時は豆乳飲む事にしたんだけど、あまり飲みすぎると駄目みたいね。あと、コー...
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半年前から治療法し、今では対人関係も肉体精神的にもごく普通の生活ができ、仕事も復帰しています。ただまだ抗うつ剤と睡眠導入剤はまだ服用していますので、医者の目からするとまだ完全ではないのかもしれません。体調、栄養を気遣って毎日面倒でもしっかりご飯を作って食べています。特に食物性たんぱく質を意識していま...
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