ささやかなトレーニング
- カテゴリ： 美容/健康
- 2015/06/15 00:00:49
体のゆがみを正す、とかそういう関係の雑誌を買って、
続けられそうな体操を毎日やっていました。
寝る前に５分くらいね。
股関節鍛えるのと、背筋伸ばしとか。
だるくてもなんとなく続けていました。
まだ数か月だけど。
効果があったのかどうか、
この間久しぶりに健康診断で身長を測ったら、
一番最後に...
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nicolis雑記
タウンやリアル生活の何とないつぶやき
レーシックの話を聞いた
- カテゴリ： 美容/健康
- 2014/06/01 23:38:44
職場で休憩時間に、目の話題になりました。
4人でお昼してたんですけど。
私は近視と乱視で、気分や体調によってメガネかコンタクト。
コンタクトの方がもうひとり。
あと二人は裸眼でＯＫでした。
そのうち一人はずっと目がいい子で、
もう一人はなんと、レーシックをされたそうです。
みんなびっくり！
田...
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サプリがのどにひっかかった
- カテゴリ： 美容/健康
- 2013/12/12 23:14:31
毎晩寝る前にビタミン剤を飲んでいます。
肌荒れを何とかしようと思って始めたのが
習慣になっています。
カプセルよりも大きく楕円形で、
でかくて飲みにくそう、というのが第一印象でした。
たまにつかえることもありました。
その日もお湯と一緒にごくり。
お湯が思った以上に熱く、
少しひるんだら、
...
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書籍もあるＣＤレンタル屋でいろいろ物色すること一時間。
結局手ぶらで店を出て車に乗ろうとしたら、
後ろから呼び止められました。
すごいフレンドリーな感じの女性。
知り合いだっけ？
炎天下の駐車場だったので記憶が飛びかかってますが、
なんでもエステをやっている人で、
色が白いですね！すごい綺麗...
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入浴剤は
普段は先に入る親が入れてます。
バスクリンか何か。
好きなのは白い濁り湯のです。
なんか本場っぽいしｗ
温まります。
このあいだもらったクナイプの
バスソルトを入れたら、
バラの香りでゴージャスでした。
高いものは違うのか。
バブ系の泡の出るのも楽しいですね。
ただし味わえるのは、...
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