冬のオススメ防寒対策
- カテゴリ： 美容/健康
- 2017/11/30 22:32:58
冷え性でヘルニアな自分には厳しい冬の寒さ(*_*)
外出時は必ずお腹と腰にホッカイロを貼り
ストッキングは、少し高いですが厚手の暖暖物ｗ
そして膝掛常備・・・
冬は、お風呂も日に5回は入るので
ガス代が夏の何倍にもなります；
っと、己の体の不調は置いといてｗ
冬のオススメ防寒対策
それは暖か...
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meg
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健康の為にチャレンジしたい事・・・
- カテゴリ： 美容/健康
- 2017/10/17 17:23:48
うーん、うーん
まぁ、何よりかにより まず続けないとな、とｗ
とにかく続かない・・・・；
飽きてしまう、面倒になってしまう、どうでもよくなってしまう
健康ってなんだろう・・・・
どんなに気を付けていても、定期的に検査をしていても
若くして癌で亡くなった母を思うと
結局、遺伝が1番の要因なんじゃない...
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