乳酸菌良いのかな～
- カテゴリ：美容/健康
- 2010/11/13 13:00:05
健康オタクとしては、先日の激痛が許せない(*´Д｀)=3ハァ･･･
以前にもブログに書いたようにサプリを飲み続けているけど、
乳酸菌を追加しようかな～
甘い飲料が多いしねー （≧m≦）ププッ
以前のブログ
http://www.nicotto.jp/blog/detail?user_id=101244&aid=12512724
そういえば、最近ヘルシアは飲んでいないなー(-.-)
まー
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内緒だけど、ヘルシア、効果なし(>_<)
販売から今年の３月までずーーと飲んでいて、
今は飲んでいないんだー
でも、目立った変化なし・・・
甘いのはね、こびとさんが持ってきてくれるんだ。
食べないと悪いでしょ（●＾o＾●）
甘いのはダメよ☆
ええー 貧血ならサプリ飲んだ方がいいんじゃない？？
面倒など言わず、飲みましょう
そそ、カルシウム摂らないとイライラするらしいからねー
貧血だから鉄のサプリを飲んでた時期があったけど、すぐ面倒になっちゃって・・・。
でも、最近はなるべくヨーグルト食べて乳酸菌とってます♪
牛乳嫌いだから、なるべく他でカルシウムとらなくちゃ・・・