最近話題がイマイチ。。。う～ん
だから今日からスタートメチャモテ講座（女子中心）
宣言するよぉｗｗｗ
女の子は誰でも可愛くなれるんです！！
可愛くなるためにまずやる事は

その１　ニキビなんていらない

思春期はお悩みのニキビ。。。
でも大丈夫だよぉ！！
姫の経験あわせて」きっとニキビについて誰よりも詳しいからｗｗｗ

みんなの誤解　「チョコはニキビに悪い」

アメリカではそうでない事が判明したんだって！！
でも悪いかっていわれたら悪いんじゃないのかなぁ。。。
とにかく姫がいいたのはおかしとか砂糖のいっぱい入ってるもの又は油っこいものたべててニキビが治るわけないから！！
まずココからだよぉ・・・これキツイけど頑張んなきゃ（（汗

「洗顔」

Ｔゾーンから洗うのはあたまえだよねぇｗｗｗ
それプラスで泡立てネットって知ってる？
これ必需品。。。
１００均とかに売ってるから使ってみて！！
直接肌に触らず泡を転がすように＝泡で洗え！！
洗顔のしすぎはＮＧだよ！！
１日２回（朝と夜）で十分だったりするのぉ。。。

オススメ　ＤＨＣのアクネコントロールシリーズ
　　　　　　スキンライフ（青）
　
駄目　　　ピゥ　

※姫の肌には合わなかった（（汗
　だからみんなには知りません！！　
　でもスキンライフは１週間で直ったｗｗｗ
　ＤＨＣは超キク（あくまで姫の経験上）

「スキンケア」

姫の場合皮膚科に行く事をオススメします！！
多分出される薬は。。。
「ディフィリングゲル」と「ダラシンＴゲル」だと思うよ（（汗
でもやっぱり一番キクｗｗｗ
「ディフィリングゲル」はすごく肌が最初の２週間ぐらい荒れるしかゆくなるし痛いと思うケドそれを耐えたらきれいになると思えば頑張れるよ・・・きっと
化粧水を手かコットン（手で塗る方がニキビにはいいらしい）で塗ってこの皮膚科の薬をつける！！
やっぱり痛い・・・でも大丈夫！！
治るから。。。

オススメ　ＤＨＣアクネコントロールシリーズの化粧水
　　　　　　皮膚科の薬

「睡眠」

夜早く寝るのはむずい（（汗
でも７時間半睡眠は絶対だよぉｗｗｗ
できれば早めに寝たほうがイイんだけどさぁ。。。（１０時が１番イイ）

「お風呂」

３０分つかって汗を出すとお肌もプルプルだよぉｗｗｗ
超オススメ！！
入る前に水を飲む。。。でてから水を飲む（コップ一杯）
水を飲むのも大切デス（（笑
姫は３０分お風呂で漫画や雑誌を読んでる。。。
いい忘れてたけど顔を洗うのは髪の次！！
髪→顔→体。。。これがオススメ！！

「運動」

家にずっといては肌に悪い！！
姫は毎朝毎晩縄跳びしてるｗｗｗ
（１００回前とび）
それだけでも違うもんだぜ（（笑

「スペシャル」

学校から帰ったらコットンに化粧水つけてパシャパシャ！！
だってほったらかしはまずいっしょ？

オススメ　美顔水

「食べ物」

ＤＨＣのビタミンＣ＆Ｂのサプリは超肌にいい！！
お酢とかオススメするよぉｗｗｗ
蜂蜜黒酢ダイエットっていうのが飲みやすい。。。
おやつになんか食べたくなったらゼリーがいんじゃない？
寒天とかゼラチンとか肌にいいから・・・

。。。以上！！
これは全部姫の経験上デス（（汗
ちなみにニキビの化粧品は全部試して一番いいやつをのせました！！
小学校の４年の時から研究・・・どんだけぇ
ニキビ？ニキビなんかいらないっしょ（（笑

次回予告　「つるつる肌」・・・ニキビが治ったら次はコレ！！

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姫のサークルで「モテ仔ちゃん学園」っていうのがあります！！
メンバー募集中なんで足を運んでみてね❤❤❤

※詳しくはサークル検索で「モテ仔」ってしてみて