ワシはこれで痩せたど～～～
- カテゴリ：30代以上
- 2011/05/01 23:36:09
飲み会続いても、じょじょに痩せたのはきっとこれのおかげなはず。黒酢
ラムネも食べられないほど、酸っぱい物が嫌いな私がオススメなのは、ヤクルトの黒酢です。
梅が入っていておいしいよ(^o^)丿
あとは食べ過ぎたときには、胃の上にめぐりズム貼ってます。
これは効きますよ。
胃もたれもなくなるよ。
でも一番いいのは、寝る5時間くらい前から食べないだな（￣ー+￣）
体重管理にはgooの「からだログ」を使っています。
http://karada.goo.ne.jp/
リンゴ黒酢とかも酸っぱすぎて(>_<)
ヤクルトのは柔らかな酸味で、ご飯の後にぴったりです
夜は小食にするのもいいみたいですよ。
夕食だけ炭水化物抜くとか
利尿作用が効いたんでしょうね。
私も尿の回数が多い日は痩せてます
飲みすぎると肝臓だか腎臓だかを痛めるそうですよ。
割高感があるけれど、小分けのパックのやつを飲んでます
早めに計って早めに解決
でないと取り返しがつかないことに(>_<)
どうなんでしょうね？
でも痩せたんならなんでもいいです（＾ｖ＾）
夜遅いときはバナナ一本か、スープだけにしています。
もう寝るだけだし、思い切って食べないことにしました。
お腹一杯だと眠りが浅い(>_<)
特にコレステロール値が下がるので、痩せやすくなるみたいですね。
気のせいか体温も上がりました（＾ｖ＾）
私は会社にヤクルトレディが来るので、そこで買っています。
農協とかでも手にははいるんじゃなかったかな？
私も風邪気味でお腹が(>_<)
このままやせてくれたらいいけれど
ええこと聞いた～(^o^)v
健康にいいものでも美味しくないとな～ｆ￣∀￣）
…きっと寝る５時間前から食べないが一番ですね(-_-;)う～ん難しい…
やってみようかな…＞＜
飲み会の次の日、異常にトイレの回数が多くて
結果、その日ほとんど寝てすごしてたのに１キロ以上体重が落ちてた
という日がありました
何が起こったのだろう…
それはぜひ実践してみなければ…！φ(・ω・。)メモメモ
私も今年から始めてたんですが娘の卒業、入学とお祝い続きで
食べ過ぎてしまってリバウンドしたみたいです。
体重計、恐ろしくて乗ってないです。＾＾
黒酢私も試してみます。＾＾
夜遅いんだよねこれがっ、、
太りつつあります
やはりお酢は良いんですね～
ヤクルトの黒酢は何処でも手にはいるんでしょうかね～～～♪
でも元に戻るけど( ﾟ艸ﾟ)・;'.、ﾌﾞｯ