夏ばてには
- カテゴリ：美容/健康
- 2011/08/05 18:38:26
スポーツドリンク。ただのお茶よりも少し塩気があるのが良い気がする。冬と同じように減塩していたら、なんだかすごく調子が悪くなったけれど、しばらく意識して塩分をとっていたら治ったから。
それから、汗をかいたなと思ったら，スポーツドリンク飲むようにしている。
雪うさぎが呟く
スポーツドリンク。ただのお茶よりも少し塩気があるのが良い気がする。冬と同じように減塩していたら、なんだかすごく調子が悪くなったけれど、しばらく意識して塩分をとっていたら治ったから。
それから、汗をかいたなと思ったら，スポーツドリンク飲むようにしている。
美味しいよね♪
でもたいていは 鉄筋コンクリートのマンションの中が涼しくて
なるべく 外に出ずにいます
それでも 水分補給は大切よね
あっ・・・！！ 今気がついた
今日はＰＣに向かってばかりで 水分不足だぁ～～～＾＾；
いいらしいですね☆
塩飴とか♪
今日は、こちらも暑かったです。
でも、風は少し涼しくなりました。