Nicotto Town


ニコタの東スポを目指して?


誰でもこの方法で痩せられるよ


究極のダイエット法公開
この方法で簡単に痩せられます。
それはね、( ・ノω・)コッソリ


☆貧乏になる☆


食べる物がなければ痩せますよo(`・д・´)o



お風呂や塾で肥満の子やお腹だけぽっこりしている子をよく見かけます。
親は決まってそんなにお菓子を与えていないと言いますが、それは本当ですか?
家によけいなお菓子はありませんか?
泣いたら機嫌をとるために、甘い物を与えていませんか?
過度の肥満はある意味虐待だと思います。



腰周りがヤベ━━━<(;゚;Д;゚;)>━━━!!
去年のジーンズが入んないビェ─・゚・(。>д<。)・゚・─ン!!

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2011/11/17 21:47
フ゜ さん

 646円ダィジョ─(b'3`*)─ブ!!
 私は週1000円~1500円です
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2011/11/17 21:46
なな さん

 味噌汁の具がそうめん、それで白飯を食べますからね。
 あとやつらは案外お菓子食べてます
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2011/11/17 21:45
~ゆ さん

 料理好きな奥さんやお母さんがいても無理らしいです
 だから料理が下手な嫁さんがいいよ(@´゚艸`)ウフウフ
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2011/11/17 21:44
もも♬ さん

 たとえば家に必要以上に食べ物を置かないとかでもいいみたいですよ。
 あとはお菓子を凄く食べにくくするとかね
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2011/11/17 21:43
sweeneyさん

 通販でよくある、ドリンク飲むだけで痩せるやつ。
 高いですよね(゚∀゚ ;)タラー
 でもあれって豆乳とヨーグルトと野菜ジュースで代替できます。
 用はカロリー減らして栄養取れってことなんですよね。
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2011/11/17 21:39
Tomo^^ さん

 イヤイヤ、究極のダイエット法ですよ
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2011/11/17 21:39
ニコ奉行@みどりさん

 無職のときは一食減らさないと本当にやばいくなるよ(´∀`)
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2011/11/17 21:38
CREA さん

 運動で痩せるのが年々大変にキャァ━━━(艸Д<ll)━━━ァァ!!
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2011/11/17 21:37
ここあ さん

 でも粗食は健康にもいいんだよ(`・ω・´)キリッ
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2011/11/14 10:42
給料日前の残り一週間
残金646円で過ごす予定。
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2011/11/13 21:49
貧乏家族の子供達がちょっと太り気味なのは、満腹感をあたえるために炭水化物の取り過ぎですなぁ…。
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2011/11/11 21:10
こんばんは~。

貧乏でも~

心優しい友人がいると~

案外痩せません~( >_<)
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2011/11/11 17:40
今日はダッシュだけど思わず見ちゃいました…orz
(」゜ロ゜)」だ~ま~さ~れ~た~
でもある意味真理ですよね(-_-;)たしかに食べる物があるから食べて太るのだから…
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2011/11/11 15:32
あんまり食べないと身体が飢餓状態になり、逆にためこんで落ちないようになります。
一番いいのは野菜中心の食生活ですね。
話題の「タニタの社員食堂メニュー」ですと野菜たっぷり、お腹はいっぱい。でも一食500キロカロリー前後と、いいことだらけらしいです。
一か月でみるみる痩せていくそうですよ(基礎代謝が通常程度あればのハナシ。低いと基礎代謝──消費カロリー自体が低くなるので痩せづらいです)
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2011/11/10 21:05
それなら、デブのままでいいで~~!!
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2011/11/10 12:24
たしかにwww
拙者、今無職だからチャンスでござるねw
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2011/11/10 10:28
食べてもいいから運動をするとかね。。。^^;
これがなかなか出来ないんですけど><;

痩せたら着ようと取り置きしてる服、
無駄ですよね(u_u;*)
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2011/11/09 23:37
痩せたいけど貧乏もイヤだ~><




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