あやしい姿
- カテゴリ：日記
- 2012/04/30 19:13:56
前かがみです。
オラウータンてきな歩き方 ヽ@(o・ェ・)@ノ
明日職場で普通に歩けるといいなぁ～
おしっこを我慢しているわけではなく、
一部がイテテになっているわけでもないです( *´艸‘)ｸｽｸｽ
一昨日から腰が痛くて、ヨガでとどめ(>_<)
若干良くなったと思ったけど、
スラックスをはこうと思って足を上げると
ビキッ！ ズキッ!!
どこが痛いかもわからなくなり、バタッ!!!
うーん 痛い・・・
まー
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お大事に(o´-ω-)o)ﾍﾟｺｯ
インナーマッスル使うから、慣れないとキツイかもです。
安静にしてくださいね。
で、これに懲りずにまた、マイペースでヨガしてみて。
きっと、体が変わるから！
こらー＼(◎o◎)／！
意味深なことを書いて～(-.-)
頑張って歩きます (*^^)v
やり過ぎに注意ですぞ♡