おすすめ花粉症対策
- カテゴリ：美容/健康
- 2014/03/13 17:27:32
２５年前ぐらいに花粉症になりました
目がかゆい
鼻がずるずる
そこで、自然療法で治しました
効果満点でした
目
① コップに人肌の温度の湯を表面張力するぐらい盛ります
② 目を近づけてパチパチします
③ 目をお湯につけたまま、瞳を上下左右に運動させること１３回
④ 反対の目も同じように洗います
鼻
洗い方の順番は時間で変えます。
交感神経に作用しますので、朝は眠気がとれます。夜は不眠が治ります。
どちらの型でもよいし、混合でもOK.。一日一回でOK。何回洗ってもそれもOK。
（朝型）右鼻を洗い そののち左鼻
（夜型）左鼻を洗い そののち右鼻
（朝型 右鼻から洗う場合 で説明）
①左指で左小鼻を抑えます
②右掌に人肌のお湯をのせます
③右小鼻からお湯をゆっくり吸い込みます
④反対の鼻で指を変えて行います
❁ご注意❁
最初のうちは鼻から吸い込めずダラダラでるに任せます
毎日やるうちにお湯が口に通るようになります
そうなると、鼻の奥にたまった鼻水や血や膿が洗い出されてきます
あまり痛みが激しい時は耳鼻咽喉科へ行きましょう
通常は洗っただけでは痛みは発生しません
溜まっていた血や膿が残っていたり、無理やりはがすと粘膜を傷つけることがあります
きれいにお掃除したあとマスクは手放せません
来年は花粉症になるまえに治療薬を飲みましょう
自然療法で効果が出るのは一番いいことですね！
私も花粉症歴が長いですが、鼻洗いは未経験。
勇気がなくて・・・今度がんばってやってみようかなぁ・・・
さすがの大潮もそれだけはできんわあ～とあきらめた
目や鼻をコップの湯で洗うのは痛くないよ
鼻は大きな鼻水の塊やら血やらなんやらいっぱいでて
どこにしまってあったんじゃあと驚いた
すっきりしたら、目も軽くなって、不眠が治り、朝もぱっちり目が覚めるようになった
高くない鼻筋がそれなりに筋が通り
皆から不思議がられました
きっと溜まっていたものがぼこぼこしていたのかな？
花粉症はそれ以来でなくなったんだけど
お風呂のついでに初夏だか洗っています
鼻は昔TVで外国の（インドだったか忘れたけkど）ほうで綿のこよりを左右の鼻の穴に通して
お湯か水を流しながら、そっと洗うといいのだと観た事があるけどそれに近いのね…痛そう＾＾