バカにしてたけど・・・。
- カテゴリ：日記
- 2015/02/14 22:36:24
母親が知り合いから頂いて
長い間、押し入れに放置されていた腹筋ローラーを発見！
「これってどうなの？？」って思いながらやってみたら！
ヤヴァイ。
めちゃくちゃきつかった・・・。
4～5回しかやってないのに
本日、筋肉痛で普通に腹筋もできません(ー_ー)!!
筋肉痛が治ったらリトライします
あんず
最新記事 |
母親が知り合いから頂いて
長い間、押し入れに放置されていた腹筋ローラーを発見！
「これってどうなの？？」って思いながらやってみたら！
ヤヴァイ。
めちゃくちゃきつかった・・・。
4～5回しかやってないのに
本日、筋肉痛で普通に腹筋もできません(ー_ー)!!
筋肉痛が治ったらリトライします
最新記事 |
継続できるといいですね♥
ありがとうござます。
＞梅雨男さん
腹筋台すごいですね。
未だに筋肉痛が・・・。
これを乗り越えれば素敵なお腹に!(^^)!
＞ひでさん
きついです((+_+))
そうそう、意外と腕にもくるんですよね。
＞ひでのりさん
リトライ・・。
頑張ります。
ステプ＆みずやりお届けです
リサイクルショップで 激安♪
なんと ２０００円で 買えたんだよ (*^^)v
慣れるまで 筋肉痛とは お友達だね ^m^
うでぷるぷるでしょ
リトライしようとするところが、素晴らしいです♪
(^-^)v