スマホ首
- カテゴリ：日記
- 2015/06/07 23:07:22
スマホは大概の人が持ってて便利でいいの
ですが（私まだガラケーですがそれが何か）
スマホは肩や首のこりなどを引き起こし、長
時間使用による首などの不調をスマホ首と
呼んで適正使用を呼び掛けています。不調
が慢性化すると頸椎の異常につながりかね
ないとして使用時間の抑制し、ストレッチを
して正しい姿勢が良いようです。ごめん当
たり前か（◞‸◟ㆀ）
本日１５５文字でした。
sakino
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スマホは大概の人が持ってて便利でいいの
ですが（私まだガラケーですがそれが何か）
スマホは肩や首のこりなどを引き起こし、長
時間使用による首などの不調をスマホ首と
呼んで適正使用を呼び掛けています。不調
が慢性化すると頸椎の異常につながりかね
ないとして使用時間の抑制し、ストレッチを
して正しい姿勢が良いようです。ごめん当
たり前か（◞‸◟ㆀ）
本日１５５文字でした。
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みてません＞＜ NHKの連ドラみたことありません
スポットでしかみたことなくて、有村キャスター意識的に見てみますね ✿（。◕‿－。）.:＊:☆
子供のころから 歌謡曲やアイドルで好きだった人がほとんどありません。
百恵ちゃんの歌を数曲と明菜ちゃんの歌を数曲好きな程度でした。
見てませんでしたが あまちゃん
に出演してたそうです。。
兵庫県のご出身の方なのですね 何かでみたら気を付けてみます。
ちなみに私も兵庫県の神戸市ですがね エライ違いです凹〇コテッ
それはＣＭで見かける 有村 とか言う子ー。
兵庫県だったのか～。。
それさえわかってないのです（ごめんね）まあ３０センチも話して姿勢よく
使われてるみたいなので、 斜位にはなってなさそうですね スマホの
画面するすると流すと目の焦点が合いにくいみたいなのね
姿勢ももとよりだけどあんまりスマホ画面見ない方が いいようですよ
あたりまえだけど、やっぱり気づいてないひととか多いよね
ちなみに私は、ＰＨＳ＋スマホです
ｐｈｓで連絡とかして、たまにスマホで遊ぶくらいかな
そもそも歩きスマホはしないな～
寝ながらうつぶせでやったりする
定規で３０センチ離してやってます
ｐｓ：題名でスマホ首というのは新しい生首？と思ってしまいましたｗ
かなり練習したら首頚腕症候群になってしまい激痛に悩まされてます＞＜
今は指先だけなので大した肩こりは大丈夫ですが
前に父が入院中につい小さなソファで寝てしまってその日の晩「首のヘルニア」で
救急病院に駆け込みました。 お医者さんが障害ってちょっとどんくさいと思いませんか？
エコノミー症候群だって天井画も長く見てたら首凝るでしょうが
動かさなかったのかよっぽど血がドロドロだったのでしょうね
天井画を長い時間、見上げていた人が首の血管に血栓ができ、その後死亡。
長時間無理な姿勢を続けるとエコノミー症候群になるのです。
何事も「過ぎたるは及ばざるが・・・・」ですがね
椅子に座って待っているお父さんや、若い男性、家族で座っている人、
10人以上全員が少し疲れた様子ながらスマホいじっていました。
スマホによる健康悪化って潜在的に多いでしょうね、。
妄想もほどほどにしないと注意力が危険な時もありますから
目に負担がかかるそうです。自分は移動中は何も見ません。
(脳内で色々と妄想しています )
よく悩まされています。 sakinoはスマホの観すぎか斜位が
少し心配されているそうです。斜視ではないのだそうです。
いわゆるストレートネックってやつです。
かくゆう私もそうなので(^^;
姿勢は大事よ姿勢は！