頑張ったのに(>_<) ...
- カテゴリ：美容/健康
- 2009/10/18 20:19:19
今日、ジムで、パワーヨガ、筋トレ、ランニング頑張ったのに。
ご飯も朝しか食べず、頑張ったのに。
買い物から帰ってきて、喉が渇いても水分を取るのを控えて
頑張ったのに。
ちょとしか減らない。(>_<)
よし、決めた！！
2キロ減るまで、おはぎ、大福、などの甘いものを
食後に食べるのをやめる！！
決心は固い。
でもね、おでかけをしたときはフリー、ストレスたまるからね、
それは体に良くない。
毎日、お出かけしようかな＾＾
<追記>
コーヒーゼリーが冷蔵庫に２個あるから､明後日からね（●＾o＾●）
(・_・。)(._.。)(・_・。)(._.。) ウンウン
そそ、饅頭こわい
甘いものこわい
女性こわい
happykao
うん、普段はきちんと３食たべているよー
がんばりまーす(^o^)丿
☆ｓ４☆さん
うんうん、そうだよね。
運動して、基礎代謝をあげようと思っているよ～
お野菜を多くするとかお体に良いことで
頑張ってくださいね☆!!!
朝抜き…夕抜き…体重減るのは１時的なものです。
甘いもの控える固い決心…期待してます！