心の方からミニマリストを目指す
- カテゴリ：人生
- 2026/04/29 08:27:05
過去にミニマリストたちの動画を観て憧れを持っていた者です
しかしミニマリストを理解するにつれて、私にはそれほど必要ないとわかりました
ミニマリストはとにかく物を捨てて減らせばいろいろと良いよという主張、アドバイスです
私は元から困るほど物に溢れていないし、捨てようと思った物は割とすぐ捨てます
最近は特に物が増えてもないですね
ただ私は心の方からのミニマリストをやりたいと思っています
物欲などの欲求(求める、欲しい)にフォーカスしていって、基本的には余計な物を買わない(増やさない)ようにしたいです
これを買いたい欲しいという欲が生まれたら、反対方向に考えていきます
それが無くても今ある物で十分できるとか、工夫して楽しむようににする
欲しい→我慢というプロセスだとストレスが溜まるだけなので、欲しい→実は足りている(知足)というふうに考えていけたら良いと思います
物欲に対してもうちょっと向き合ってみようと思うわけです
ちゃんと対応していって欲を減らしていければ買わなくても物を増やさなくても十分幸せだと思えるようになれるかなと思います
