しょうがってやせるね✿
- カテゴリ：美容/健康
- 2010/01/15 00:36:26
白湯
しょうが湯
バナナ
ヨーグルト
毎朝この順番で食べてるんですが、なかなかいい調子です。
ヨーグルトは体が冷えるので、しょうが湯を加えたら緩やかに体重が落ちてきました。
どうやら体温が上がって新陳代謝がUP➚するようですね。
ニコタの東スポを目指して？
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白湯
しょうが湯
バナナ
ヨーグルト
毎朝この順番で食べてるんですが、なかなかいい調子です。
ヨーグルトは体が冷えるので、しょうが湯を加えたら緩やかに体重が落ちてきました。
どうやら体温が上がって新陳代謝がUP➚するようですね。
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そうですね。
血の巡りが大切だと思います。
頭の廻りもよくなるかしら？
体温が低くてはじめたんですが（平熱35.2℃）、意外な効能に驚いてます。
お湯で割ってただけなんですが、紅茶もいいですね。
やってみます。
生姜湯 しょうが焼き・・ 加熱した生姜は 体温アップ
冷奴に生姜・・ 加熱しない生姜は 免疫力アップなんだって
体温アップは エネルギー消費が増えてるということだから なのね
冬、私の体はあったかくなりたいらしい＾＾
しょうが紅茶とか流行ってるものね♪