夏バテに効く料理。。
- カテゴリ：グルメ
- 2012/08/20 19:13:23
やはり、夏は体を冷やす瓜系の食べ物などがいいのかもしれませんね。
そうめんに、きゅうりをすったのを入れるのが、なぜか我が家では受けています。
それと、胡麻をすったのもいれますね。
胡麻はやはり栄養がたっぷりですね。
夏でも冷房で体が冷えてしまう方は、瓜系はむかないとおもいます。
ショウガのすったのを紅茶やおとうふと一緒に召し上がるとか、コーンスープなども体をやさしくあたためるので、風邪をひきそうな時などいいです。
それと、お茶づけも人気ありますね。。
ゴマをすって、紫蘇をすって、キュウリスライスと味噌と砂糖を入れてから水。
お返し感謝でした(*´꒳`*)
もうすぐで８月も終わっちゃいますね⋯
課題が沢山出ているのですが、終わらせるのも一苦労です(・・;)⋯*;+;
ショウガもおいしいですね。。
体をあたためますよね。。
ルナムウさま...☆
ひやし汁に、いつもきゅうりを薄く切って、少しもんで作るんですが、胡瓜好きの姉は抵抗がなくて、むしろはまりました。。
チャーハン専門店にいったら、胡瓜が小さく薄く切られて、チャーハンの中に入っていました。
はじめてでしたが、おいしかったです。
りりかちゃま...☆
食べたいと思ったのは、体がほしがっているそうです。
ぜひ、取り入れてね。
知らないうちに冷えちゃったのかな？
御大事に。。
YUちゃま...☆
トマト、お豆腐おいしいね。。
ポン酢、ゴマだれ、マヨネーズ醤油好き好き♥
食の好みが共通♥一緒に食べた〜〜〜い♥
ぉ豆腐を切って。。回りや上に好みの野菜を。。くし切りやスライスして添ぇますぅ。。
その上から。。生姜やみょうが。。大葉や小ネギなどの。。薬味を散らしてぇ。。
ポン酢や胡麻だれドレッシング。。マヨネーズ醤油などを。。ふりかけてぇ食べてますぅｗ＾＾
冷たくさっぱりしてぇ。。美味しぃ～ですよぅ♪ﾞd(＾ω＾*)ｗ
お料理も上手そう＾＾
そろそろ温かいものも夏の疲れた身体にはいいですね( ´ ▽ ` )
さっきの昆布茶とか、コーンｽｰﾌﾟとか飲みたいな～♪身体冷えてるのかなｗｗ
色の綺麗なものをおろしてみるって素敵ですね～♪
ドレッシングでもいいしいろいろできそうです♡
今度、試してみますね～。。
なんだか美味しそう\（＾０＾）/
生姜が万能薬ですよね～☆
重宝しています＾＾
ゆでタコの胡瓜あえ...おいしそう♥
つけ汁に入れるっていうことかな？
以前、ゆでタコをすったキュウリで和える酢の物を作ったことあります。
彩りがとてもきれいでしたよ～＾＾
夏は冷たいものが嬉しいけど、私も体を冷やさないように気を付けています。