６～１２日　ﾌﾞﾛｸﾞﾃｰﾏ　美容・健康＞眠気のさまし方
景品は目覚まし時計

低血圧で、朝弱い。起きるのは、ラジカセのタイマーで、ラジオを付けるが、
数分起きれない。
起きて、ごはんのおかずを出し、服、かばんを用意。

さまし方は・・・　オン　オフに関わらず、電子レンジで、タオルをぬくめ（６００Ｗで
１分３０）　　目薬（今は、ムコスタ）を入れ、再びベッドへ
ラジオ付け、全身をﾏｯｻｰｼﾞ　足指、足裏、太もも、首、肩、目・・・
それで、眠気取れ・・　ない；

顔洗ってＣＬ入れたら、少しは？　メガネだと　視力出ないから眠い

よく寝て、疲れ取れれば良いが・・・


後で　つづく・・・；

最近、イベやるのを　よく忘れる。今は　かけっこ。部屋のｱｲﾃﾑは、点低いので早くできるが
着せ替えは高いので、中々・・・　　部屋の　ﾗｲﾊﾞﾙたち（いも虫、くま）、ﾐﾆﾁｭｱ舞台Ｇｅｔ。
次は　うさぎ。
今回のうさぎ、服着て、懐中時計持って、かわいい
　着せ替えは　３００Ｐｔのくるくる時計、５００で顔のぐるぐる（目回る）、６００が　うるうる（涙目）
最近、表情特典が出て来たが、高い；
ぐるぐるは、うずまき目でギャグ、うるうるは　シリアス？　泣き顔は無いので新鮮。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

リアの職場で、チーフが辞める宣言！　未だ１年なのに・・・
若いので、数年持つと安心していたら・・・　それほど激務なんだろうが。
理由が「結婚」・・・　４０過ぎで、未だだった・・・　　結婚していると誰かに聞いたが？

自分たちのように、短～中？時間の者もしんどいが　長時間だと尚。
責任も在るし。若いから、まだまだ　大丈夫と思った。
このままでは、体壊すと？　　次は、長時間のＭが？

自店、安く、客が多いので、ﾁｰﾌが持たない・・・　　今までも、子供が入院で、
子の居ない人も、しんどく・・・　　　　子も大きいが、いくらでも使われ、馬鹿らしく？
他店が閉店で、移って来て・・・　やはり体持たず？

まさか１年でと、思わなかったので、ｼｮｯｸ・・・
それで、去年辞め、違う所へ行ったＫが戻って来る・・・　それが、今月末、チーフの
替わりに・・・？　
長時間が増えたと思ったら、入れ違い・・・

Ｋは、慣れてるので、心強い。他店、最初はよくても、客が減った？　どこも厳しいが

現ﾁｰﾌＵの送別会を計画中・・・　　冬の飲み会も、遠い所だし、うちは受験生が
居たので、行けず。
今度はどこになるか知らないが、足が無い；　ちゃんと送ってくれれば行けるが

本音は生きたくない・・・

Ｕも、本来おとなしいタイプだが、ﾁｰﾌとして責任が重かったのだろう。
元居た他店の人とは、仲良しだが、打ち解けなかった。結婚も、本当かどうか・・・


次々辞めたり出入りの激しい所。自分も　近くの店を考えたが、時間少ないので
給料も減る。
しんどいが、定年まで　がんばる？　　早く定年したい；


急に暖かくなり、桜も咲いた。今日から、しばらく雨。仕事も長時間続く・・・　－３