運動不足
- カテゴリ：スポーツ
- 2017/05/30 01:30:46
スポーツタグで書くと家具がもらえるので。
小学生の頃は水泳をやっていて、中学はちょっとだけテニス部にいたのですが、今では全然しなくなりましたね・・・。
先日カイロプラクティックにいったら体のために運動したほうがいいよと言われました。
当時は会社が早出+残業まみれだったので運動どころじゃねーよ！っていう感じでした。時間をつかって疲れるって・・・みたいな。
とはいえもう若くない年になりつつあるので、気を遣うにこしたことはないんでしょうけどね。
私は運動不足の解消に、洗濯物を干すときに必ず
踊っています。
いや、ふんふ～んとか言いながらですｗ
踊るっていうより、妙な動きをしているようにみえるかも・・・。
ダメだ・・・運動不足の解消になってませんね・・
失礼しましたｗ
(●´ω｀●)