Nicotto Town



8がつ24にち


3日前に筋トレを再開した

ストレッチは度々行っていたけれど、

今回は久しぶりの肉体トレーニング?ですね


、、、、


と言っても、軽いメニューですけれど、3日で身体がギブギブって!


結構(かなり)なまっているみたいですね~

















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