Nicotto Town



8がつ27にち




最近 筋トレを始めました

二の腕をも少しだけマッチョにしたいかなぁ って

壁を使った立ち腕立てですね


しかし

これ、下半身の方が鍛えられてる感じが    めっちゃ苦しい


オリジナルって  面倒だ









































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