冬のオススメ防寒対策
- カテゴリ：美容/健康
- 2017/12/06 19:24:23
ポインセチアのヘッドドレスが完成しました。
いつも水やりありがとうございます。
おすすめの防寒対策は、「首」と付く場所を冷やさないことです。つまり、首・手首・足首です。特に首は大事だと思っているので、寝る時はネックウォーマーをつけて寝るようにしています。毎年書いてるけど…。
以前は、足が冷たくて眠れないことがあったのですが、夕方、朝鮮人参茶をいただくようにしてから、あまり冷えで悩むことがなくなりました。
外出時は帽子を欠かさないようにしています。今日は特に寒かったので、一番暖かいニットキャップが今年初めて登場しました。これもおすすめです。洋服の色やマフラーに合わせて、何色か用意しています。
これは華やかで可愛いですね。
昔、テレビで紹介されたのがネックウォーマーです。
風邪の予防に効果大みたいです。
またもや欲しくなってしまいました。
防寒参考になりました。
おお、「足首」温めますね。
完全に防寒しないとねー＾＾