日記 | rihitoさんの日記 | ニコッとタウン

ネルソン・マンデラ氏の死去を悼む

カテゴリ：日記
2013/12/06 17:32:41

南アフリカの元大統領、マンデラ氏が６日未明に亡くなられました。
映画、「負けざる者たち」で、ガンジーやキング牧師のようにすばらしいひとだと知りました。
彼の精神が受け継がれますように。

少しだけ安心、いやいやものすごく安心

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2013/11/25 20:58:16

一番若い部下が重い病気で入院して、その仕事の割り振りとか、自分のプライベートな用事も重なり、少し疲れ気味でしたが、今日部下のお見舞いに行って、初めてお粥が食べられるようになったとのこと。
それはものすごくラッキーです。退院してもしばらく安静にして、元気になってから復帰してと伝えてきましたが、これもそ...

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ひこうき雲

カテゴリ：日記
2013/11/24 20:04:59

今日の午後、空を見上げると、とてもとっても高いところに、

真っ白なひこうき雲が、まっすぐに西から東に２列に並んでいました。

ちょうど太陽が沈もうとしているあたり　すいこまれていくかのように　消えていきます。

静かな、実に静かな時間

そう　手の届かないところに

真っ白な光は　なにも思い煩うこ...

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休日も訳あって思いっきり走れないです

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2013/11/10 20:04:49

春からずっと土日休日は夜明け前から３４キロとかの長距離ランニングを続けてきましたが、ここに来てできなくなりました。後３ヶ月でフルマラソン。それで、体力が落ちないようにと、仕事に間に合うようにと４時半から１１キロを走っていますが、そろそろ限界かな。
夕べはバンドの練習で１０時までやったため、今朝は睡眠...

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マラソン大会まで後３ヶ月

カテゴリ：日記
2013/11/02 00:53:16

目標は、後３ヶ月で１０００キロ走ることと、大会で自己ベストを出したい。
練習はいつも一人なので、距離も長いし、早朝だしで、グループで走っている人みていると楽しそうだなっておもいましたが、でも、２０キロすぎて３０キロぐらいになると、やはり自分一人で超えなければならないキツイところ。
ここが楽なスピード...

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