食事を制限してダイエットしているけど新陳代謝を上げたほうがいいとうことに今日気づいた
代謝を上げて、美味しいものを食べる
とりあえず、筋トレで筋肉をつけよう
セルライトにはマッサージをしよう
あがれー私の身体！

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苦手だった野菜のせんぎりも毎日お弁当作っていると慣れるもので
大根、にんじん、きゅうりのせんぎりなんか楽しいくらいに細く切れるｗ
たまねぎのスライスもうすーくきれるようになって楽しい＾＾
今日は大量にサラダを作りましたキュウイフルーツを角切りにして和えてフルーツサラダ美味しそうです

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雨の中、ペーパードライバー教習に行ってきました
雨が降っていたけど、なんの心配もなく約束した場所へ・・・
まずは、左折の練習　これはクリア右折の練習　これもクリア左に寄せて駐停車　ちょっと車の車幅感覚がつかめなくて練習してくださいという感じだった
次に、市街地での優先・非優先道路での直進判断、目視確...

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コスメショップで頭皮マッサージのブラシを購入した
使ってみて、少し目がすっきりした
デザインがちょうちょの形をしていてだけど黒くて、おしゃれで尖ってて　なんだか　かわいらしい
夜は、靴職人を目指す人の番組を見た
若いのに志がしっかりしていて　目がすごいきらきらしている
きらきらいいなー仕事で私もそう...

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