Nicotto Town



和風幕の内弁当のご飯抜きの炒り卵


昨日は0.4kg太りました。
明太子パスタがきいたようです。
やっぱ二食はだめなんだなあ。
和風幕の内のおかずは鮭と煮物と漬物鶏煮。
それに炒り卵だから明日は増減なしかな?
なかなか痩せず困っております。
痩せたかなーと思うと戻るし。
すべて誤差内なのかなー

>> 続きを読む


鶏団子鍋となにか


お昼は1/2日分の野菜がとれる鶏団子鍋だけど
たぶんおなかがすくから
15時ごろたこ焼きか明太子パスタを食べようかなと。
昨日病院に行って先月の採血の結果を聞いたら
糖尿病一歩手前とのこと。
炭水化物ぬかないとですね~
またご飯を炒り卵に変えてダイエットです。
ご飯たべたーい

>> 続きを読む


鶏の山椒焼き弁当


昨日夜食にドーナツ食べちゃって0.3kg太った私です。
反省。
鶏の山椒焼き美味しそうです。
おかずが鶏肉と漬物だけだけどw
昨日テレビで脂ダイエットやってたけど、二か月で30kg減量だけど
朝ブラック珈琲 これはいい、昼 牛脂のソテー 無理間食 バター 無理夜 牛脂のソテーに サラダオリーブオイ...

>> 続きを読む


鶏団子鍋と赤飯のおにぎり


昨日あれだけ暴食したのに増減なしでした。
15時までに食べ終わったからかな?
ラッキー。
でも、私の誕生日を覚えててくれなくて彼と喧嘩になっちゃいました。
通話も「しゃべることないでしょ!あいそつかしたわ!」で終わり。
ラインもブロックされています。
あたしが他の女性には誕生日プレゼント手編みであ...

>> 続きを読む


今日はお誕生日♪


かといってぼっちなのでパーティしませんw
食べ物の開放デイ♪
朝パンと~お昼ドリアと~チップスターと酢いかとビール二本とケーキ
昨日同居人がケーキ2個も買ってきてたので
深夜に一個食べました。
そしたら0.2kg増えてました。。。
明日も増えるだろうな~。
まあ誕生日特別で♪
カップラーメンも食べ...

>> 続きを読む





月別アーカイブ

2024

2023

2022

2021

2020

2019

2018

2017

2016


Copyright © 2024 SMILE-LAB Co., Ltd. All Rights Reserved.