骨盤枕、フィットフロップ、玉葱皮茶 その後
- カテゴリ： 美容/健康
- 2012/05/23 20:45:56
どれも地道に続けている。
足と腹筋に筋肉はついてきた気がする。
姿勢もよくなった。
お肌はすべすべ、何となく元気もよい。
やせたかというか、それなりに体重は落ち、
これ以上やせる必要はないと思っている。
もう少し足に筋肉がついて、冷え性から解放されれば、文句なしかな～
夏に人間ドッ...
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りんご
何となく足がだるい、冷え性、足に筋肉が少ない･･･。
というわけで、忙しい中、体力をつけるために、
職場で履くシューズをいろいろ試している。
今試しているのは、フィットフィロップというメーカーのシューズ。
足に筋肉をつけ、なおかつ足への負担を減らすというもの。
今日から履き始めたのだが、...
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骨盤枕ダイエットと玉葱皮茶のその後
- カテゴリ： 美容/健康
- 2012/04/28 20:58:41
忙しくても、毎日５分、骨盤枕ダイエットを続けた。
その効果があり、腹筋が付き、姿勢もよくなった。
玉葱皮茶も毎日飲み続けている。
その効果か、お肌がつるつる、
地獄のような忙しさにもかかわらず、
テンション高く、仕事の鬼と化すことができた。
この２つのおかげか、それとも忙しさのせいか...
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今週に入ってから、何となく、お肌がすべすべしている。
トイレに行く暇もないくらい忙しかったのに･･･。
足が痛くなるくらい、立ちっぱなしだったのに･･･。
その他、もろもろ･･･。
これは、やっぱり、玉葱皮茶の効用だろうか？
飲み始めて、２週間以上は経つ。
デトックス効果、肌荒れに効果...
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私の人生において、花粉症は縁のないものである。
というわけで、対策も縁がない。
親戚一同を思い浮かべても、花粉症はいなかったような気がする。
遺伝も多少はあるのかしら？？？
とりあえず、花粉症によいといわれるヨーグルトはよく食べている。
玉葱皮茶も花粉症にはいいらしい。
これから飲ん...
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