本日の八時間耐久
- カテゴリ：美容/健康
- 2014/11/02 17:06:30
ちょっと、家族の認知症の進み具合が洒落ならん感じなので、
昨日から、朝は飴ちゃんを食べるのはOKと少しゆるくして見ました。
囓っちゃうと際限なくなっちゃうので、舐める方向で、3つ以上一袋未満で。
で。本日の家族の食卓
第一食
揚げジャムパン
ちくわパン
レモンクリームチーズ
ヤクルト
お茶
みかんシャーベット
第二食
ちらし寿司の一口おにぎり(自家製梅昆布の佃煮入り)
うめ昆布の佃煮とチキンナゲット1/2を紫蘇と海苔で巻いた海苔巻きチキン
明太子風味横綱あられ
第三食
第二食の残りのおにぎりと海苔巻きチキン
大根と魚のあらを炊いたん
明太子載せサバ
ぬか漬け
第三食に関しては、現時点では予定ですがwww
昨日、10月文の支出を総括してみたら、
食費が高い高い。二ヶ月分使い切ってる。
しかし。
冷凍庫も冷蔵庫も食料こもパンパカパンなんですね。
つまりもう今月は買わなくても生きて行けそうなくらいぱんぱかぱん
今月分を使い込んだと思って買い物をしないでおこう!!
と思ってたんだけど・・・。
家族の歩行リハピリで行く先はスーパーwww
無料のお水を貰いに行くという大義名分でお金を使わないように。と思って、
給水サービスを受け始めてたんですが・・・
結局お水だけもらって買えるのが心苦しく・・・。
一応、店内を見よう・・・が間違いの元www
半額のお魚てんこ盛り見つけて・・・・・・・。
気がついたら1000円近く買い込んでた・・・。
いや。実は買わなくてもちゃんと冷凍庫にお魚あるんだけどさ!!!!
あー。マジだめ。自制しなくちゃ！！！！！！
