健康維持
- カテゴリ：30代以上
- 2022/06/23 21:22:11
微妙～～～～～～～な曇り空。（笑
週末は、一気に猛暑になる予報を聞いて、内心震えているがw、洗濯物「は」ｶﾞｯﾂﾘ乾くから好き♪＾＾
隔週木曜は、まりなｻﾝの宅ﾄﾚ生配信が夜あるので、夕飯がいつもより早くなる。
某ﾕｰﾁｭｰﾊﾞｰさんが紹介していた、（浅漬けきゅうり）を試作したら、簡単～でさっぱり美味。＾＾v
昨日、油そばで食べ、余っていたｲﾝｽﾀﾝﾄﾗｰﾒﾝの塩味ｽｰﾌﾟを使い、玉ねぎ・ﾄﾏﾄ・ｼﾞｬｶﾞｲﾓ・鶏皮で煮込む。
後は、出〇館で海鮮丼注文～～一気に手抜き。ww ←次男大喜び。(-ω-；)ﾁｯ
ｺｺ数か月は、本当にｼﾞﾜｼﾞﾜしか体重落ちず（←結構好きに食べているから当たり前w）、
365歩のﾏｰﾁ状態なのだが、逆に言えば、じっくり時間をかけて緩やかな下降線なので、
少し食べ過ぎても一気にﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞはしない、、安心感はある。私的には、人生で１番健康的で
成功しているﾀﾞｲｴｯﾄ方法なのだが。。。。果たして、ﾁｮｳﾅﾝﾉｹｯｺﾝｼｷﾆﾏﾆｱｳﾉｶ？？？(;^_^A
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ｵﾌ日、、、玄関ﾁｬｲﾑが鳴って、ﾓﾆﾀｰに女性の姿が映り、ｱﾚ？今日宅急便来たっけ？と思いつつ出たら、
宅配購入型の某乳製品販売の〇〇〇〇ﾚﾃﾞｨｰさんだった。(´=ω=`)ｱﾗｱﾗ応答しちゃったﾖ。
試供品を、、と言う、よくあるﾊﾟﾀｰﾝで、こういうのは毎回、ﾓﾆﾀｰ越しにお断りしている。
が、何だろう～ﾅｾﾞか分からないが、玄関を開けて直接出てしまった。＾＾;;勢い？w
店頭に置いていない製品２本を頂いて、少し雑談～SNS経由で口ｺﾐ広がり、店頭空っぽで、
ﾒ〇ｶﾘにまで高額出品されている、ﾅﾝﾁｬﾗ1000は、、と、つい聞いてみたら、持っていたﾁﾗｼの
裏側に、（予約販売）の触れ込みで紹介されていた。ｽﾄﾚｽ、、不眠、、現代病に悩まされている人達が、
いかに多いかと言う事か～不眠ではﾅｲが、私も自律神経系ﾔﾗれまくつているから気持ちはﾜｶﾙ。
ひとまず、「考えます。」と保留にして終了。
既に色々と摂取しているから、↑ｺﾚだって継続しないと効果は分からないだろうし、、お高いし。"(-""-)"
まだ、子供が小さかった大昔、↑「託児所あるから、働きませんか？」と誘われた記憶が蘇った。＾＾ゞ
こんばんは＾＾
そうですか～ﾔｸﾙﾄ1000。
でも、みおたまさんの睡眠に貢献できたのは、良かったですね♪
人によって、効果は違いがあると思うんですが、、、
その↑ﾚﾃﾞｨｰさんが言うには、効果はかなり実証されているらしいです。
私は、ほぼ不眠はないので、そういう意味では飲んでも感じにくいかもですね。＾＾；
「ﾄﾝｲ」本当に主人公が、かなり賢いですよね～推理力も高いし。
逆に、ﾁ・ｼﾞﾆさんの王様が、愛嬌あって少し抜けた感じが、ﾊﾞﾗﾝｽ良かったですね。
ﾗｽﾄ、両方亡くなって、あの世え？再び巡り和えた場面が、凄く良かったです♪
中国ﾄﾞﾗﾏですか～実は、訪問先の利用者さんも好きみたいで、色々見ているみたいです。
ちょっと、韓国ﾓﾉとは毛色の違う感じがしますが、観始めるとﾊﾏるんでしょうねぇ。
ただでさえ、ﾈﾄﾌﾘも今韓国系は止まっていて、「めがね」なんて邦画を懐かしく再視聴中です。w
見るﾓﾉだらけで、嬉しい悲鳴です。時間ができたらﾄﾗｲしますね♪
ヤクルト1000この間飲んでみました～(#^^#)
娘が話題になってると教えてくれたので、気になってたんです＾＾
でもなかなか手に入らないとか…
それがふと駅の構内の自販機を見たら全部ヤクルト1000だったんです(ﾟДﾟ;)
こんな簡単に手に入るのか～って思って思わず買っちゃいました＾＾
睡眠の質が良くなるとか、不眠に効くとか…
私なかなか眠れなかったり、何度も目が覚めたりするので、多少期待しながら飲んだんですが…
そのせいなのか、違うのかわかりませんが、ケータイのアラームで全く目が覚めず
娘にモーニングコールし損ねちゃいました＼(◎o◎)／！
これは、いいのか悪いのか…
ぐっすり寝てたってことなのか⁈
もう1回買おうにも、駅の改札の中にある自販機だったので、普段電車に乗らない私は
続けて購入は無理でした～^^;
でもヤクルトレディーにもってきてもらうのも、すぐ飽きそうで気が重いです^^;
ああいうのって、たまっちゃうんですよね～(;´∀｀)
私もトンイは見ました～＾＾
すごく面白くて、次の週が待ちきれないくらいでした＾＾
トンイが賢くて、胸のすく展開が多かったですもんね＾＾
私、中国ドラマも見ることがあるんですが、「エイラク～紫禁城に燃ゆる逆襲の王妃～」っていう
歴史ドラマというか宮廷ドラマ？が面白かったですよ～(#^^#)
最初中国ドラマはちょっと合わないわ～って思ってたんですが、韓国ドラマより
あっけらかんとサクサク話が進んで、これはこれで面白いと思いました＾＾
あんまりドロドロしてないところがいいです。
結構簡単に人が死にますが…(;^_^A
ヒロインが松雪泰子に見えて仕方ないんですが…
もし機会があったら是非＾＾次が気になって仕方なくて夜更かししちゃうと思います＾＾
ではでは、また～(#^^#)