偽ライザップ１回目レポート
- カテゴリ：30代以上
- 2020/08/24 22:58:35
ジャッカル石鳥谷
(｡´-д-)｡ 死ぬかも知れない・・・・・・・ 死因： 偽ライザップ死 ハヒー
申し込んだのはこちら！ 食事指導が無いライザップという感じです。
https://www.konami.com/sportsclub/fitness/v_body/
毎週２回 計８回 で２カ月のプログラム
だだし！！！！！！！！！！！！(,,*ﾟДﾟ) そこは、コナミスポーツの正会員 私の場合、月曜と金曜に申し込みましたが、「自分で水曜に勝手に来て習ったようにヤレ！！！！」という（笑）
変則週３コース
٩(๑′∀ ‵๑)۶•*¨*•.¸¸♪ わーい！ これでインナーマッソォームッキモキでバイク乗っても平気だし、いろいろ良い事ずくめよ～ん
と思ってましたがね・・・・・・・・・・・・・・・・・
一回目で、もう全身疲労困憊お手々は握力Zeroで、関節はガクガク
家に帰って、お風呂に入り、酒も飲まずにそのままオフトゥンの中・・・・・・・・・
明日(火曜）は お仕事煩忙なので頑張る・・・・ んで、水曜がその、自分で筋トレ・・・・ 木曜は仙台港で仕事の後に、仙台駅でもみもみエステ
はぁ～極楽～(予定) モミモミモミモミモミ そして金曜は、地獄のV-body 教官の指導付を１２時から・・そしてそれが終わったら、死ぬ・・・死んでしまいます・・・
と言いながら、新幹線にのって、北上－東京駅 そして、さらに新幹線で新横浜で、超大都会YOKOHAMA－CITYの予定です。
梅蘭で海鮮焼きそばと青島ビール飲むんだ！！！ヾ(oﾟωﾟo)ﾉﾞ
元町に指輪買いに行くんだ・・・銀座のル・ブルターニュにガレット食べに行くんだ・・・・
・・・・・・・超ツライ・・・・・・コーチが横にいて「あと３回！！行ける行ける！！ダメダメダメ！止めちゃダメ！あと２回追加だよ！」と言われる・筋トレ・・・ 死ぬかも・・・
最新記事 |
こっちは大型１０ｔ分×2回バラ下ろしで、見せる筋肉じゃなくて実戦の筋肉だズェっ！！✋
体脂肪率１９％→１４％まで落ちたズェっ！
指輪買うならジュエリータウン御徒町だケロ(*´艸｀*)
頑張れ～～！！！！！
青島ビールとがレットが待っている～♪
本格的なトレーニングですね。
食事も面倒みてくれるとありがたいですね。
そこは偽ライザップですね。
ライザップだと食事報告があるみたいですよ。
詳細きぼん！
ツラいのは最初だけよ。筋肉がついて慣れてくれば、なんてことないわよ！
といいつつ、アイス食べながら傍観。
宝くじ当たったら、ライザップに行く！偽ライザップでも良い！！
生まれ変わって、20歳のときのようなワタシに！！！