美と健康の代行屋？
- カテゴリ：美容/健康
- 2017/10/14 03:06:48
健康の為にチャレンジしたいこと？
①規則正しい食事
②睡眠時間の確保
③適度な運動
①どうも食事が不規則気味
朝食⇒8時前
昼食⇒16時過ぎ
夕食⇒23時過ぎ
その間、間食・休憩は無し
（昼食の時間は今日は20分）
これが通常パターン
お休みだと8時過ぎ、12時、6時過ぎとなるかな
これは普通かも
②・・・で睡眠時間は４～5時間
これは休みでも変わらない
③適度な運動⇒ほとんどしていない
よく考えたら
①食事時間はある程度決まっていて
不規則とは言えない？
②睡眠時間
これは早く寝る事にいたしましょう
出来るかな？
③適度な運動・・・
やってられない？
お休みはお勉強＆安息日・・・
ツンツン
ツンツン・・・
ん、
誰だい私の肩をたたくのは・・・
私です・・・
おっと紹介が遅れましたね
わたし代行サービス屋です
駅の前に最近開業しました
こちらが名刺・・・
私、醍醐代行サービス屋の「楽一」
「らく はじめ」と申します
よろしくお願いいたします
よろしくは良いけどさ
どこから現れたんだい
なんだって私の後姿に
疲れと哀愁が漂って見えたって・・・
そうだろ
俺のイメージは高倉健だからな
なに笑ってんだい
ちょっと古いだと
えっ、なんだって
開店サービスに一つ無料で代行します～・・・
じゃ、最近寝不足だから
代わりに寝てくれないかね
それとも１２時過ぎに昼飯を食って
６時過ぎに夕食を食べてくれないかい
そうそう今からジョギングをしてよ
駅前から３キロほど・・・
なに
もっと違った代行は無いか言って
それじゃ代わりに温泉にでも
入って来てくれないかい
疲れが一気に飛びそうだ
リフレッシュだよな
なにイマイチだって
もっと別のはないかって
わかったわかった
あんたに一つ仕事を頼むよ
それでは
もっと気の利いた代行屋を探してきてくれ
なんて何を書いているのか？
もう寝ましょう
ありがとうございます
寝る変りもお願します
ご飯
二杯目のお代わりはだめだそうです
それでよければ
そちらもお願いします＾＾
代わりに ご飯食べて寝ましょか？
お仕事やお勉強の代わりは出来そうにないんで(^q^)
身代わり地蔵ではなくて代行屋さん
代行屋さんが行っても自分が行ったのと同じ効果が得られる
とすると
睡眠、運動なんてベスト
でも
食事は自分で味わいたいですね＾＾
カルメン様
でも何でも代行屋さんに頼んだら
自分では何をしようかな
結局寝て居たりして
二重の睡眠
怪人二重面相？
そうは言っても
やりたい事いっぱいあるので
そうはならないかな
吉春様
そうなんですよ
夜中に書いているから寝不足に
この辺が一番暇な時間なのかな
自由な時間
代行屋とか
時間を自由に操れるとか
考えてしまいます＾＾
＞代わりに寝てくれないかね
無意味な代行依頼がツボですよね。
このナンセンスな会話の落ちに、
マシな代行家探しを頼むと言う
現実的な願いを持ってくるところ、流石です。
というか、ニコってる場合じゃなく
早く寝てください。
究極の面倒くさがり屋なのかな？
私も欲しいです。そういう代行屋さん。
だから、ついつい寝るのが遅くなるのかな？
ランニングなんて言いません。
ちょっと小一時間ウォーキングをしてきてくれれば
心も身体もリフレッシュ～～。