今日はまる一日勉強会だった。
- カテゴリ：勉強
- 2013/06/08 22:13:11
もう十数年間、一人の先生に付いてクライエントセンターセラピーの
勉強を続けてるんだけど、今日はそのスペシャル講義として、
朝９時半～夕方１７時まで、公民館に缶詰で、
ひたすらケースの検討をしまくってきました。
参加者１０人がペアになって、カウンセラーとクライエントになって、
５分ずつカウンセリングをして録音。
※役割を作らずに、その人そのものの話を聞くところが、
よくある「ロールプレイング」とは違う所で、本当のカウンセリングに繋がるわけ。
夕方までかけて、その１０人分録音したものをそれぞれ聞いて検討会。
椅子＆テーブルなので、座り疲れとなりました。
普段は３時間半なんだけど、今回は集中ということで、
なかなか充実した内容となりました（＾－＾）ｖ
ただ、５分で話すっていうのは、短くてなかなか大変だったかなあ。
やはり、人それぞれなんですね。
丸ごと、ありのまま、その方を愛するという感じですね。
本当に、感謝です。（＊‘＾）
一寸、真面目な質問ですが、鬱系の方に、頑張れとは言わないほうが良いと聞いてたりしたので、やめてましたが、えんたろーさんのコメント等で、頑張っても良いのか、少し考えております。
鬱になる人は基本、前向きなので、頑張り屋さんだから、何かしてないと、落ち着かないかもと、考えもできてきたのです。(勿論心身共に健康之一番です）。
時間のあり、余裕のある時に意見をできればお聞かせください。
又、お話で、分かりました、カウンセラーも自分の身を守ることも必要なんですね～。
聞くのは、話すより集中力が要るとは、聴いてますし、内容もありますからね。
自分達は学習者の身だから、本当に心が病んでる人の話は聞かないですが、
聞くことは集中力が要るから、カウンセラーを守るためにも時間厳守だそうです。
クライエントとしては必死に色々訴えたいだろうから、時間が来たらサヨウナラは
無慈悲なようでもありますが、カウンセラーを守る為にも大事なことだそうですよ。
ビタミンB1は、ほぼ毎日飲んでる「セイムビタン」に含まれているようです。
γオリザノールとかビタミンＥが入ってるから飲んでるんですが。
＞サンテさん
気まずいもなにも、学習者だから先生がスーパーバイザーで居るから大丈夫ですよ。
カウンセリングそのものや、その人（メンバー）が嫌な人は去っていくし。
何かを話すにしても、時間を気にしながら、しっかり区切りを付けて話すのが、
心の整理にも繋がって、良いんだそうです。
＞チキ（サブ）さん
それまでは、フロイトやユングなどの精神分析や精神療法中心だったんですが、
ロヂャーズという人が、クライエントセンターセラピーを提唱し始めて、
それが今のカウンセリングの基本となったそうで
日本語訳すると「来談者中心療法」とも言います。
何年か続けてると、考えなくても自動的に受け答えが出来るようになってきますねー（＾＾；
だから、普通に友達と話してたりしても、カウンセリング的な受け答えをついつい
してしまうことが多いですが、そういう時は話し相手も良い反応をしてくるので、
日常生活にも有意義なんだなあと思います。
うん？クライエントセンターセラピー・・耳慣れない言葉です！
すごいなぁ・・人の話を聞いて、意義ある受け答えをするって難しそうです＾＾；；
不相応にヘヴィなお話始めてもうたらなんか気まずいですねｗ
そ、長くだらだらと話す・書くのはいくらでもできるけど、簡潔かつ的確にってのはとても難しいですよね。
後、エチュードハウスの当たり！良かったです！
私も福分けてもらいます・・・さささ。＾＾★
其れと、之はわたしがそうなので、気になったのですが、(おせっかいですね汗）肩こりと、夏ばて等にB1が良いです～。糖質類と食べると、よりGood！なので、今から私、買いに行ってきます～。(自分に必要なので・・・）。>突っ込みどころでしょうか？