Nicotto Town


グイ・ネクストの日記帳


 グイ・ネクストのつぶやきなどを日記でつづっております。

 あと詩をつぶやいたりします

感謝の言葉を発信していきます

眠れない夜だってある

今日、一日無事に過ごさせて頂き感謝しております。


明日も、無事に過ごさせて頂き感謝しております。

 眠れない時の対策。↓

 上のように感謝をしてから、質問と、今日一日を振り返り、とことん書き出す。納得の行くまで

リルル・ガランドの場合。↓

 今日、我慢したことはありま...

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自分との対話

眠る前に「自分」との対話をしてみる



これはボクの習慣です。


 次の質問をします。

 我慢したことはなかったですか?

 もしあるなら・・・つらかったですね。

 悲しかったね。泣いてもいいよ。と、声をかけます。

そして・・・「今、神の愛により、すべてのことがうまく行きます」と、唱えます...

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今から深い眠りにつきます。

「今から深い眠りにつくよ。身体さん、脳さん、協力しておくれ」


と、言うと・・・本当にそのとおりになります。


足さん、足さん、またボクに協力してくれるかい。ありがとね。

腕さん、腕さん、ボクに協力してくれてありがとう。

いつもリズムよく動いてくれてありがとう、心臓さん。


身体の一つひと...

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正しさよりも楽しさ

正しさを追求すると、

疲れます。誰かと争いに必ずなります。


だから、楽しさ(サボることじゃないですよ)

ワクワクドキドキすることを追求しませう。

と、ボクは思います。

ちゃんちゃん。

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マイナス思考でもしあわせになれるよ。

 マイナス思考でもしあわせになれるよ。



 よく世間では「プラス思考」になるための本が出されています。

 「プラス思考」になれたから「成功できた」

 「しあわせ」になれた・・・。

 それはウソでは無いけれど・・・

 マイナス思考でもしあわせになれるよって

 ことです。

 大切なのは「...

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