久々の表彰台。ちょっとうれしい。
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yoni
ポムポムプリンの手持ちドリンクをもらおう♪
- カテゴリ： ポムポムプリン20周年記念
- 2016/04/14 07:50:40
こんな、寒い雨の日は手持ちドリンクであったまろう。
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日本人の理想体脂肪率は、男性15～20％、女性20～28％らしいです。
男性は、18歳～39歳の理想体脂肪が一番少なくなってます。やっぱり基礎代謝が高いからでしょうか。
でも、体重６０Kgのひとの脂肪は１２Kgってすごいです。
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今日は、本を４冊買ってきた。きっと、ものすごく、面白い話に出会えるのでしょう。
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