健康法とはちょっと違いますが、
体の基本は歯の健康ということで、デンタルフロスを愛用しています。
歯の隙間を掃除する糸です。
似たようなのに歯間ブラシと糸楊枝がありますが、
歯間ブラシは歯茎がやせて隙間が広い人が使うもので
糸ようじは、フロスにもち手をつけたものですがやや割高です。
なんでも、歯ブ...
- いいね♪
- コメントを見る・書く（1）
-
Mr.BIG
- 最初へ
- 前へ
- 1
- 次へ
- 最後へ
これしかないでしょ。
- カテゴリ： 美容/健康
- 2010/01/28 21:43:53
なにかひとつ健康法を挙げるとしたら
キングオブエクササイズ
「スクワット」
足のラインをキレイにしたい人には特にオススメ。
最近は、足を肩幅の倍ほどに広げて内転筋に効くやつがお気に入りです。
あ、これ健康法じゃなくてトレーニング方法だｗ
うーん、健康法。
僕がやっているのは自転車通勤かな。
片...
- いいね♪
- コメントを見る・書く（1）
-
ま、たいした抱負もありませんが。
最近、こんな言葉を人生の糧というか、よりどころにしています。
ＫＥＥＰ ＬＯＯＫＩＮＧＵＰ・・・
ＴＨＡＴ’Ｓ ＴＨＥ ＳＥＣＲＥＴ ＯＦ ＬＩＦＥ
上を見続ける・・・
それが生きるコツさ
ｂｙスヌーピー
- いいね♪
- コメントを見る・書く（2）
-
あけましておめでとうございます
- カテゴリ： 日記
- 2010/01/02 00:34:52
あけましておめでとうございます。
今年はよい年になるといいなぁ。
「いいなぁ」なんて言ってるようじゃダメですね。
いい年にします！！無理やりにでも。
- いいね♪
- コメントを見る・書く（1）
-
- 最初へ
- 前へ
- 1
- 次へ
- 最後へ
