趣味のウェイトトレーニングなんですが、重量にこだわったトレーニングは今年を最後にしようかと思います。来年は40ですから、重量にこだわらない関節を大切にしたトレーニングに切り替えようかと。
というわけで今年の目標は大きく、スクワットを体重の2倍の１２０ｋｇを目指そうと思います。
さてはてどうなりますや...

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月並みですが
子供たちが事故や病気などにならずに成長してくれること
ですかね。

それにしても年に一度のデートしてる織姫・彦星に
他人の願い事聞いている暇があるのでしょうか。いつも思ってしまいます。
・・こんな事いってるからモテないんだな。

ああ、追加の願い事
スクワットの重量が80ｋｇ超えますよ...

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ま、たいした抱負もありませんが。
最近、こんな言葉を人生の糧というか、よりどころにしています。

ＫＥＥＰ　ＬＯＯＫＩＮＧＵＰ・・・
ＴＨＡＴ’Ｓ　ＴＨＥ　ＳＥＣＲＥＴ　ＯＦ　ＬＩＦＥ

上を見続ける・・・
それが生きるコツさ

ｂｙスヌーピー

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一番嬉しかったことと言っても、いろいろあってなかなか決まられませんね。
ここで「結婚」とか言うと納まりが良いのですが
その後が・・・・ｗ

人生、予測のつかない事ばかりで
よかったと思ってたことが、後から考えると不幸の始まりだったり
その逆もあったり。

まぁ、あれですね。
今現在おおむね幸福だし、...

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そんなに頑張って生きてきてません。
世間一般的な頑張りぐらいで大したことしてないですね。
しいて言えば、空手をやっていた頃
1月に滝稽古というのがありました。文字通り滝に打たれるわけです。
頑張るというか、気合入れないと意識が遠のきます。
こっちの気も知らないで外国人観光客は喜んで写真撮っ...

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