気をつけるってほどでもないですが。
- カテゴリ: 美容/健康
- 2013/05/19 00:39:54
一応運動したりして体には気をつけているほうなのですが
ここ数年は心のほうの健康も大切だなぁ、と思うようになって来ました。
甘いものを食べ、軽くお酒をたしなみ、よく笑う。
こういう生活を心がけてます。
思うようにはいってませんがw
体の健康で気をつけていることは朝一のバーベルスクワットかな。
軽い重...
一応運動したりして体には気をつけているほうなのですが
ここ数年は心のほうの健康も大切だなぁ、と思うようになって来ました。
甘いものを食べ、軽くお酒をたしなみ、よく笑う。
こういう生活を心がけてます。
思うようにはいってませんがw
体の健康で気をつけていることは朝一のバーベルスクワットかな。
軽い重...