Nicotto Town



やっぱり野菜のない食事は? お寿司と野菜です

イベントはお寿司だけはわかるけどやはり野菜をつけないとね職業病かも?ピグの方では友人のお母様が透析が近いということで、腎臓病の食事 を書いてる関係もあり、いつもバランスの取れた栄養、制限のある食でもそれなりのバランスを必要とするので、飲み物とかデザートの時は別として、その線で行こうと、、、アメーバー...

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今日は イベントとかのお寿司だけ❣

日本人なら皆さんお好きですよね130食お出ししてますので、好きなだけ食べてくださいね ちょっと用事で覗けませんので、、、アドバイス下さった方ありがとうございます この前の日記にもお礼をかいてま~す

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今日は 新しい何かお寿司とかが作れたので、、、

洋食店のまま? 新しい何とかお寿司とのこと よくわからないけど 作れたので召し上がて下さい


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今日はポークかつ とサラダとオニオンスープです

まあ ご飯があれば ヘルシー食なのですが仮想なのでいいとして、他で食べるとして 豚肉はビタミンB1が他の肉より多くごはん、パン、めん類などの糖質をエネルギーにするとき必要な栄養素です さらに玉ねぎはそれを助ける成分もあり組みあわせがいいですよ(オニオンのこと) ゆっくり召し上がって下さい

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今日もヘルシー食です お早目にどうぞ

チキンと野菜もたっぷり のメニューですコーヒー付きです





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