健康
- カテゴリ:人生
- 2011/01/03 21:11:17
今年の目標は「健康」。
昨年は大変不健康な1年だった。
かかった医者代、薬代、サプリメント代、健康食品代、健康グッズ代を考えると、
ムンクの「叫び」になってしまいそうだ。
今年は、「うふふ、健康ってステキね♡♡♡」と笑いながら、
10キロぐらいスッキプしたいものだ。
とりあえずは、早寝を心がけよう。
あと、マスクをした人(風邪をひいている人)には近寄らないようにしよう。
今年の目標は「健康」。
昨年は大変不健康な1年だった。
かかった医者代、薬代、サプリメント代、健康食品代、健康グッズ代を考えると、
ムンクの「叫び」になってしまいそうだ。
今年は、「うふふ、健康ってステキね♡♡♡」と笑いながら、
10キロぐらいスッキプしたいものだ。
とりあえずは、早寝を心がけよう。
あと、マスクをした人(風邪をひいている人)には近寄らないようにしよう。
健康グッズは、エアロバイクのことです。読書しながら出来るから。
もともと持っていたのだけど、場所を取るので、あまり場所を取らないのを買ったんです。
でも、読書しにくかったので、結局、元のエアロバイクを使っています。
とりあえず「冷えは万病のもと」だから、冷えを改善中♪
免疫力アップ♪
温熱療法やツボや漢方や薬膳・・色々試し中です^^
健康グッズ? これは「まぁまぁ良かった♪」ってのあったらまた教えてくださいね~♡
大病はめったにしないんだけど、
細かい病気はしょっちゅう、しかも長引くという・・・(T.T)
何事もほどほどを心がけたいと思っています。
年末年始風邪を引いている私には身に染みます(^^;
今年はりんごさんが元気に過ごせますように☆