肩こり~
- カテゴリ:日記
- 2011/02/15 20:24:31
先日、お湯屋さんに行ってきた。
いろんなお風呂を堪能したあと、
中にあるマッサージ屋さんに入った。
リフレクソロジーとマッサージのどちらにしようか悩んだが、
最近肩こりがひどいので、マッサージ20分コースにした。
「確かに肩が凝っていますね~」
「背中も張っていますね~」
「ふくらはぎもすごく張っていますよ~」
「足裏もぱんぱんですね~」
「腕もすごいことになっていますよ~」
「やっぱり肩が一番ひどいですね~」
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最近つかれやすいと思ったら、
そうか、身体は寒さに負けて、老人と化していたのか。
こんなことなら、ケチらずに60分コースにしておけばよかったと、すごく後悔している。
都会では、デパートにもありましたよ~。整体もいいですよ~。
あの、ゴキッとされる瞬間がたまりません。
今日は、昨日教えてもらった仙骨にホッカイロというのをしてみました~。
>ワイン猫さん
お湯屋さんは最近はやりのスーパー銭湯というヤツです。
いろんなお風呂があったり、マッサージや床屋、食事処が入っています。
冷え性だから、冬場はきついんですよ~。
私はマッサージは中国の人の受けたことあるけど、
痛くて、痛くて、どうも合いませんでしたぁー。
妹は合うみたいでよく行ってましたよォ。
私も銭湯は大好きです。
お湯屋さんと銭湯って同じ、違う???
接骨院でもいいけど、行ったことが無くて
敷居が高くていけないの(^◇^;)
私も体中バキバキだよぅ。ツラいよね❤
靴下脱いだよ~。どうぞ~。
普通、土踏まずって柔らかいでしょ。
そこが、かたいらしい。
組長、すごすぎ~!
「テレ先生の健康講座」を開いてもいいくらい。
そのたびにモデルをやるよ~。不健康の塊だもの。
お湯屋さんは回数券を買ったので、時々通うつもり(遠いんだよね~)。
ホッカイロ、おしりに張ったよ~。
あやしいことは、たしかに、……あやしいんだけどさORZ
冷えで、全身の血流停滞が起こっていると思われます。
疼痛を引き起こす物質が、局所にたまって凝りを引き起こしているのかもしれません。
お風呂屋さん(温泉?)は、いい選択肢だと思いますよ-。
局長!ペットボトル湯たんぽ(ホットドリンクのを使ってね^^)でも、使い捨てカイロでもいいので、
とにかく体を温めましょう。