涼しくなってきたので･･･
- カテゴリ：美容/健康
- 2011/09/20 19:53:31
今日から急に涼しくなってきた･･･。
うれしいような、寒いような。
冷え性人間としては、しょうがに注目の季節が近づきつつある。
昨シーズンはいろいろとしょうが湯を試したが、
辛党の私には甘すぎて、我慢して飲む毎日だった。
そこで、今年は、ちょいと前から、しょうがスープを試している。
甘くないし、朝食に取り入れれば、朝の時間を少し短縮できる。
今試しているのは、「薬膳しょうがダイエットスープ」
健康オタクとしては、「薬膳」の二文字に心惹かれてしまった～
コラーゲンも入っていて、気のせいか、お肌がぷるぷるしているような。
あ～！ 「孤高のメス」を見損ねてしまった(゜◇゜)ガーン
録画するつもりだったのに、ゾンビ化しているうちに終わったいたなんて････
Wwnn～商魂逞しいですネ。
確かにネーミングに惹かれますね。
因みに「新生姜の甘酢漬け」
新生姜の時期に頑張って漬けこみます。
今年は、一度だけ。ほんの少し。
この時の副産物として生姜湯が出来ます。
自家製はお砂糖使わず“蜂蜜入り”とか“ミルク割り”など
又、レタス入れた卵スープも美味しいです。
日曜洋画劇場の「孤高のメス」と
NHKスペシャル「宇宙の渚」か迷いましたが、
堤真一様の魅力に抵抗出来ず(^_-)-☆
目が離せませんでした。
寒い季節はしょうが様様ですね～。
しょうがチューブも必需品ですね。
＞メイさん
ダイエット効果というよりも、冷えを防止し、血行をよくし、免疫力を高めるから、
太りにくくなるのではないかと･･･。むくみとかにもいいから、その分痩せる人もいるのでは？
薬膳、コラーゲン、魅力的です！
しょうがはダイエット効果もあるのですか？
健康的なものを作っていますね～。
鶏肉とネギは確かに入っていました～。
＞ぶーたん。さん
甘くないのが何よりもいいです～。
今日は寒かったですよね～。
私もショウガたくさん摂らないと(｡￫‿￩｡)ｷｬﾊ♥
今日は寒くて、フリース着てますｗ
同じようなの作ってるかもｗ
今日作ったの↓
鳥肉とショウガと白ねぎとナツメを入れてコトコトスープ。。。