夏の夜
- カテゴリ:日記
- 2012/07/25 22:12:34
最近、家のエアコン設定を下げ過ぎなのか、
朝起きると、頭が痛くてしんどいです^^;。
ぼーっとするというか、鈍い痛みのような感覚ですね><。
28℃設定では、自分の体には合っていないようなので
今日からは、29℃以上にしてみようかと思います。
あと、暑いからといって、ちゃんと布団を被らないと
ダメみたいですね。。
寝ている間に、体が冷えてしまっているようです。
やっぱり、自分は冷え性なんだと思います><。
みなさんは、どうやって、夏の夜を快適に
過ごしているのかなぁ。。
参考にさせて貰いたいですね^^;。
除湿モードも初夏のころはしていましたね^^;。
でも、暑さに耐えれずに、冷蔵モードを
ONにしてしまいました><。
>春花さん
タイマーはセットしてるよ。
でも、夜中に暑くなると、手がリモコンを
操作して起動してしまいます><。
おふとんは軽いものなので、もう少し
厚めのものに変えた方が良いかなって
考えています^^;。
>ミーナさん
エアコンを消して寝るのは無理ですよね~^^;。
ミーナさんもいろいろ工夫されているみたいですが、
これっといった対策は、やっぱり難しいですよね><。
自分は、タオルケットでは、ちょっと寒いですね。。
>小梅さん
おぉ、東北では、まだ熱帯夜になっていないんですか!?。
でも、これから8月に向けては、だんだんと
暑くなってくると思いますよ^^;。
全裸はダメですね~。。
スースーすると、居心地が悪いです><。
でも、腹巻は良さそうですね♪。
でも起きると喉カラカラw
ふとんをかぶらないのは
たしかに良くないらしいです!
でもこの時期エアコンなしに
夜をのりきるのはつらくなってきましたね^^;
タイマーセットしたり、
お休みモードで冷えすぎないようにしたりしています。
おなかだけは冷やさないようにタオルケットは欠かせませんね。
暑い時は全裸になりましょう。
お腹を冷やさないように「腹巻き」を着用するといいですよん。
↑お勧め~♪
友達が腹巻きをしています。