痩せました。
- カテゴリ：日記
- 2013/08/28 17:31:00
いいダイエット方法を見つけました。
ＺＥＲＯコーラダイエットです。
カロリーのないZEROコーラでお腹を膨らませて、
食事はなるべく食べないようにしています。
ZEROカクテル、ZEROビールでもいいんですが、
ZEROコーラが一番いいです。
水では太らないので、水みたいなZEROコーラは、
体に入っても、汗で出たり、トイレで流しちゃいます。
炭酸が消化を助けてくれて、やっと痩せることが出来ました。
５キロ痩せる目標を達成できました。
でも、リバウンドしないようにするのと、
あと、もう５キロ痩せるように食事制限しようと思います。
楽しみながらやりましょう。