私の身内に動物園の飼育員をやっているものがいます。

その人の話です。

動物が病気になった時、極力スグに薬を飲ませたりはしないそうです。。。体力が減退している時の薬物投与やオペは死んでしまう事が経験上多いそうです。

例えば水族館にいる淡水魚などが病気になった時は、高めの水温に設定し、数％の塩水にして一日に何度も水を交換するそうです。。。

要するに、そのお魚が生まれ育ったもといた自然の環境に近づけるそうです。。そうするだけで体力がドンドン回復していき、そこを見計らって少量のお薬を投与するそうです。

動物園と言う環境は自然とは違うので、動物たちも病気になりやすいそうです。

人間も現代社会においては、狩りをしたり農地を耕したりといった昔ながらの生活形態から、だいぶ離れた状況にあると思います。。。

人間と動物園の動物とは、違うと思いますが、現代の人間も相当なストレスの中で生活を営んでいる事は同じかも知れませんね。。。

そんな状況に居たらうつ病の人が増えていくのも普通の事かも知れませんね。。。

精神疾患の治療方法に森田療法と言う方法があります。

この方法は、ただひたすら「今ある状況」をそのまま受け止め、とにかく「そのまま」をしばらく受け入れると言う治療方法であります。。そしてある程度、落ち着いてきたら軽い作業して、徐々に中程度の作業に移していき、そして最後は社会復帰を目指すというものです。

かなり昔に開発された治療方法なのですが、現在でもこの療法を行っている病院は沢山あります。

やはり、人間も疲れきったら一度、心も体も自然に帰ってニュートラルにする事が最高の良薬なのかも知れませんね。

しかし自分にとって「本当に素直な自分」とは一体、どんな自分なのか？（笑）・・・これは難しいですね。。。

時間に追われる毎日の中で埋もれがちな部分ですが、何か苦しい事や辛い事に直面した時。。。。「そうだ！あの時の自分に戻ろう！」なんてできる人は強いでしょうね～（笑）。。。

そう考えるといつも笑顔で健康的な人って「周りに迎合」する事なく、人からどう言われようと、そしてどう思われようと、好きなものは好き！と言う感情を輝かせて生きている人が多い様に思えます（笑）！