人生初
- カテゴリ：日記
- 2013/11/27 19:22:51
ずっと体調不良だったのだが、
何と貧血だった。
今まで、めまいとか、立ちくらみは経験したことある。
しかし、正真正銘の貧血になったのは、これが初めて。
赤血球も、ヘモグロビンもヘマトクリットもしっかり基準値を下回っていた。
それで、あんなにだるかったのか。
いつものナマケ心がマックスになったのだとばかり思っていた。
そんなわけで、ここしばらく鉄分をとっている。
レバーは嫌いだもん。
鉄分のサプリメントでがんばる～
今日の「あなたのオーラ」は、
『怒怒怒怒怒怒怒怒怒怒怒怒怒怒怒怒怒怒怒怒怒怒怒怒怒怒怒怒怒怒』です。
http://shindanmaker.com/71276
と、出た。
貧血の原因はストレスだって。
怒鳴りすぎが原因？
あと２週間を超えれば修羅場は通り過ぎます～
それまで、がんばります！
もうすぐお正月ですもんね～(^^♪
声が大きいのが私のチャームポイントなんです。毎日ヘム鉄をとって、がんばっていますよ～
赤ワインのポリフェノールって、健康の良さそうですね～
＞ハリーさん
ストレスは寝ること、なまけることで発散しています～
それに、冬休みまで１ヶ月切ったし、それを心の支え、つっかえ棒にしてがんばります～
ストレスは～どうにもできないですけどね～
何かで発散するしかないですね(>_<)
でも貧血なんだからあまり無理しないでくださいね。
ムッシューは今日もワイン片手に書き込んでますよ。
春までは貧血無縁の健康体だったのですが・・・夏からずっと貧血だったようです。
夏バテだと思っていただるさも貧血が原因～ ヘム鉄毎日のんでいます
今は基準値クリアですが…
貧血だとだるいんですよね
でもストレスが原因ってこともあるとは、知らなかったです^^;
私はレバー好きだけど、コレステロール高いから食べられません
でもサプリメントで摂る方が効率いいと思いますよ～♪
とりあえず、毎日まじめにヘム鉄のサプリメントをのんでいます～
あと１ヶ月がんばれば冬休みです。ほどほどにナマケながらやり過ごします
＞りかるさん
鉄入りウエハースなるものがあるんですか。楽天で探してみよう。
毎日、だるい！ とにかくだるいです～┐(´д｀)┌
だるいですよね(^_^;)
私は 目の上にキラキラが出てくるので それが見え出したら
アンタまた鉄不足かいヽ(`Д´)ﾉ と 自分に怒ってますww
鉄入りのウエハースもおススメです❀
私はなったことがないのですが、
貧血の方は見ていてとてもツラそうです（＞＜）
お大事にしてくださいね。
読書でストレスも発散できるといいのですが。
鉄瓶でお湯を沸かして、お茶を入れると
いいみたいですよ。
何となく病気自慢です～ そこはかとなくか弱いイメージがぴったり～
それにしても、鉄分のサプリメントって高いですね～
＞メイさん
たぶんストレスだろうって いつのどのストレスが原因なのかは不明だけど・・・。
サプリメントのおかげで、少しずつ調子を取り戻しつつあります。
＞るんさん
戦力外捜査官の第２巻が明後日発売ですね～ 楽しみです♡
ＴＡＫＡＨＩＲＯよりは、アキラの方がイメージですよねえ。
戦力外捜査官のキャスト、TAKAHIROでしたね
りんごさんの予想、惜しかった（*^m^*）
原因がわかってよかったですね。
早く本調子が戻るといいですね。
そうですね、サプリメント飲んで、乗り切って下さい。
私も鉄分のサプリメント飲み始めてから、疲れ具合が
少し薄くなった気がします～。お大事に(*_ _)人