Nicotto Town



料理作るの好きです。思いつきのアレンジ、思ったこと書いてます。

眠気対策は結局なし

ネットで紹介されていた、ぶっとんでるけど信憑性のある眠気対策がありました。酸欠にならない程度に息を止めると脳が危険を感じて神経を活性化させ、目が覚める、というものです。あたしは睡眠時間が少なくて悩んでたので仕事中に眠気が襲って困ってました。体操よりも濃いコーヒーよりもどこでもいつでもすぐ出来て両手が...

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